Capoeira

Für Männer, Frauen & Kinder

Capoeira ist eine Kampfsportart mit Tanz- und traditionellen Musikelementen, die ihre kulturellen Wurzeln in Brasilien hat. Schon durch das bloße Zuschauen weckt Capoeira Begeisterung, vor allem durch seine rhythmischen und teilweise sehr akrobatischen Tanz- und Kampfelemente.

 

Da Capoeira eine Kampfsportart mit Tanz, Musikelementen und Akrobatik ist, werden wirklich alle Muskeln trainiert.  

 

Diese Sportart fördet:

  • Geschicklichkeit und Koordinationsfähigkeit

  • Rhythmusgefühl

  • Aufmerksamkeit und Reaktonsfähigkeit

  • Selbstbewusstsein

  • Respekt anderen Menschen gegenüber

  • Kulturelles Bewusstsein

Capoeira erhöht zudem noch deine Flexibilität und Beweglichkeit, sowie das gesamte körperliche und geistige Wohlbefinden.

Für Capoeira brauchst du eine sportliche bequeme Kleidung. Du kannst gerne mit oder ohne Sportschuhe trainieren.

 

Unser Training setzt sich wie folgt zusammen:

  • Aufwärmen und Dehnen

  • Capoeiratraining

  • Akrobatische Bewegungen

  • eine Roda mit Spiel, Musik und viel Spaß

mit China Engenho

€ 50,-/ Monat

 

Unverbindliches Probetraining nach Vereinbarung

Wir bitten alle Probetraining Teilnehmer 30 min vor Trainingsbeginn einzutreffen (Abklärung Equipment etc.)

€ 10,- / Person - Kosten für das Probetraining werden bei Vereinsanmeldung rückvergütet

 

Anmeldung unter sportunion@4elements-fitness.at

oder 0660/3740885

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ÖFFNUNGSZEITEN (365 TAGE/JAHR) O6:OO-24:OO

PERSÖNLICHE BETREUUNG MO-DO 16:OO-19:OO

O66O/374O885    office@4elements-fitness.at